Je tanden laten bleken is niet per definitie schadelijk voor je gebit. Maar om ze op een veilig manier lichter te krijgen, is het wel van belang dit altijd in overleg met je tandarts of mondhygiënist te doen. Veel middeltjes werken niet De meeste middeltjes als whitening tandpasta’s, mondspoelingen en tandenbleeksetjes ...

Vandaag is het Sint-Maarten, het snoepfestijn voor kinderen. En Sinterklaas en kerst komen er ook weer aan. Tandarts Richard Kohsiek geeft tips om je mond gezond te houden. Voorkom gaatjes en tanderosie Mandarijntjes of een snoeptomaatjes zijn verantwoorde tussendoortjes, maar Kohsiek snapt ook wel dat snoep en chocoladeletters veel verleidelijker zijn. ...

Stoppen met roken valt echt niet mee. Maar als je het nu eens samen met anderen probeert? Volgende maand gaan weer tienduizenden rokers de uitdaging aan. Doe je ook mee aan Stoptober? Succesvolle methode De jaarlijkse stoppen-met-roken-actie is een succesvolle methode om van je rookverslaving af te komen, want na 4 ...

Wil je dat je kind opgroeit zonder gaatjes dan kun je niet vroeg genoeg beginnen met tandenpoetsen. Maar hoe voorkom je iedere dag weer dat drama in de badkamer? De allerkleinsten De allerkleinsten kunnen het best liggend op het aankleedkussen op de commode gepoetst worden. Ga achter het hoofdje staan. Zo ...